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但是有些食品孕妇不宜多吃。如肥甘厚腻及辛辣之品。这些食物不仅可以助湿生热，傻、抽搐等。
除此之外，孕母还必须注意外界四时气候的变化。每当寒温无常，天气冷热变化较为剧烈的时候，特别要注意调养，以免虚邪贼风，也就是异常的气候变化所致。
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